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Remedios para dejar de fumar
Muchas personas desean dejar de forma, pero no les resulta fácil, El primer paso para lograr este objetivo es comprender lo peligroso que resulta para la salud el humo del cigarrillo y los beneficios que se pueden alcanzar al dejar de fumar y que son tanto inmediatos como de largo plazo.
En este sentido, es conveniente analizar la composición del humo del tabaco. Éste contiene 3.000 productos químicos peligrosos. Hasta el 5% corresponde a monóxido de carbono, el mismo gas mortal que se encuentra en los tubos de escape de los automóviles, que impide que la sangre absorba correctamente el oxígeno.
También contiene alquitranes que son los mismos que se usan para pavimentar los caminos.